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胎儿什么时候入盆,迟迟不入盆怎么办?三个方法帮助南昌代妈招聘
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  导读:朋友怀孕叁玖周,胎儿还没有入盆,特别着急,有没有办法帮助胎儿入盆?

  怀孕后,很多孕妈特别担心胎儿入盆的问题,入盆早了怕胎儿早产,入盆太晚,又怕晚生,各种担心。其实胎儿入盆早晚与分娩时间没关系,有研究数据表示,大多数的初产妇会在孕叁陆周胎儿入盆,少部分会提前或者延后,但是不管入盆早还是晚,都不会影响分娩时间。比如最早孕叁叁周胎儿入盆,但是入盆后常常一两个月后才会分娩,而临近预产期迟迟不肯入盆的,很可能边分娩边入盆,对时间并没有影响。

  道理大家都知道,但是很多孕妈还是会特别着急,在想办法让胎儿入盆前, 要先明确胎儿为什么不肯入盆,有些原因会导致胎儿无法入盆,用再多方法也没用,还有些只是暂时不入盆,可以通过后期运动帮助胎儿入盆。

  胎儿迟迟不入盆的原因比较多,比如胎位不正、胎儿偏大、胎儿暂时不肯入盆等等,具体可以分为两种情况,一种是头盆不称,一种是头盆相称。

  头盆不称

  头盆不称,顾名思义,胎儿的头部与骨盆不对称,所以无法入盆。原因比较多,比如胎位不正。正常的胎位是头位,头部在下,入盆的几率更高一些,如果胎儿横位,横卧在孕妈妈肚子里,是无法入盆的;至于臀位,屁股朝下,是有入盆的可能的。或者是胎儿偏大。如果胎儿偏大,或者孕妇的骨盆偏窄,即使胎位正常,但是头盆不称,也是无法入盆的,这种情况,一般会建议剖腹产的。

  头盆不称的时候,即使费再大力气也没有用,胎儿无论如何也不会入盆的,还是调整心态,做好剖腹产准备更好一些。

  头盆相称

  还有很多孕妈,胎儿跟骨盆是头盆相称的,只是因为各种原因,胎儿暂时不想入盆,比如羊水比较多,如果宫内羊水太多的话,胎儿受到羊水的缓冲,胎位固定的晚,入盆也会晚很多。比如胎儿不愿意入盆,还有种情况,胎儿各方面都很正南昌代妈招聘常,羊水量也合适,但是胎儿就是不肯入盆。可能是孕妈常躺着不运动导致的,也可能只是单纯的胎儿比较懒,不愿因入盆而已,这种情况不要担心,后期可以通过运动或者是临产前的宫缩力,帮助胎儿入盆的。

  头盆相称的情况,如何帮助胎儿入盆呢?这几种运动很不错,孕妈可以尝试一下。

  散步

  记得我孕晚期的时候,胎儿 也是久久不肯入盆,医生让我每天出去散步。我当时是每天叁次,每次散步叁零分钟,不会太累,也不会闲着,大约孕叁捌周的时候,胎儿完全入盆,可以说效果很不错了。

  散步的时候,有三点需要注意,一是鞋子要柔软舒适,二是散步要慢悠悠的,不要着急,可以听着音乐慢慢的走动,每次叁零分钟左右,累了就赶紧休息,三是建议有人陪伴,孕晚期什么情况都有可能发生,尤其临近预产期,胎儿随时有分娩的可能,有家人的陪伴更安全。

  爬楼梯

  爬楼梯也是很常见的孕晚期运动,记得之前去医院待产的时候,楼梯上有很多孕妇,她们都在家人的搀扶下,艰难的运动。但是爬楼梯的时候,危险性比较高,大家爬楼梯的时候,必须家人陪伴,不要自己一个人。同时爬楼梯的时候,还得把好扶手,一步一步慢慢来,不要着急,不能太累,如有不适,尽快停止休息。

  ?下蹲运动

  个人感觉下蹲运动很好用,而且安全系数比爬楼梯要高一些。孕妈在家就可以做,用手扶着椅子,然后双腿分开合适的距离,膝盖慢慢弯下,让骨盆慢慢下移,然后再慢慢站起,重复几次,累了就歇歇。做下蹲运动的时候,运动一定要慢,不管是蹲下起立都是慢动作,每次叁-伍分钟就好,多做几次,不要一次性太多。

  最后,还有些胎儿,即使大量运动仍然不肯入盆,孕妈不要担心,等胎儿分娩的时候,频繁的宫缩能够帮助胎儿入盆的,孕妈只要遵照医嘱,定期产检,健康饮食生活就好。

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