1、开始手机，点击进入配置，并在配置中依次点击通用、辅助功能、辅助触控，并将此功能打开；

2、之后同时按住在手机右边的按键以及左边的音量减键，进入电源的操作页面；

3、之后点击小白点，并长按Home键；

4、之后，手机的RAM会自动清除，正在运行的后台软件也会停止，苹果xr卡顿也会得到化解。

二、iPhone XR游戏性能说明

游戏已经成为现代娱乐不可或缺的一部分，旗舰游戏手机的出现更是增加了用户对年度手游性能的关注。此次，大家将详细探讨iPhone XR的游戏性能。

大家对王者荣耀游戏进行了测试。该游戏开始高帧率玩法，特效全部打开。在游戏经过中，帧率稳定在60左右，没有出现卡顿，轻松取得排位胜利，还获取了MVP。

在接下来的测试中，大家连续玩了四局王者荣耀游戏，一小时后，iPhone XR的机身温度变化不大，没有出现过热现象，表明其散热诚况有所改善。

大家测试了《NBA 2K18》。这款游戏默认开始顶尖画质，画面和光影效果逼真。在游戏经过中，iPhone XR能够全程流畅运行，没有任何卡顿掉帧，尝试特别出色。测试中iPhone XR的温度为36.2℃，最热处位于后置摄像头附近，但仅是微微发热，不会让人感到不适。

大家测试了一款AR游戏《Shadows Remain》。该游戏对手机性能标准较高，需要同时调用CPU、GPU、陀螺仪、摄像头等硬件。iPhone XR在这款游戏中表现依然出色，游戏画质和iPhone XS Max几乎相同，几乎没有卡顿掉帧的地方，尝试同样流畅。

三、iPhoneXR玩啥子游戏好呢

对于iPhoneXR这款手机来说，其实从出现就褒贬不一，大黑边的综合屏设计，再有就是一直被诟病的720P分辨率的屏幕，虽然iPhoneXR的综合显示效果确实很好，但要了解这可是当年6499的智能手机，虽然配置依然很强悍，然而显然这样的iPhoneXR不是用户喜爱的那个精细典雅的iPhone。不过当时刻来到了2024年之后，iPhoneXR反而成为了目前内行懂手机的人最主推拿来打游戏的苹果机型，其一些独有的特性甚至连iPhone11Pro也望尘莫及。

大家需要了解的是，何故玩游戏首推苹果的iPhone呢？苹果的A系列处理器不仅性能强劲，同时GPU部分也是苹果自研的架构，无论是在跑分软件方面还是实际的游戏表现方面，苹果的A系列处理器的性能和表现都是强于同时期的高通骁龙处理器的。由于苹果对于iOS生态的完全话术权，让游戏厂商只能按照苹果的规范来设计游戏，因此大家看到iPhone上的游戏显示效果和尝试是要比安卓要好很多的，这得益于苹果硬件的强大实力和游戏厂商的配合，因此这是iPhone适合玩游戏的底层缘故。

回到iPhoneXR这款机器本身，首先iPhoneXR玩游戏的第壹个优势就在于，iPhoneXR是目前唯一一款支持FaceID但却是单层主板的设计，虽然苹果这么设计是为了省事，但反而让iPhoneXR更加适合玩游戏了。上图分别是iPhoneXS（左）、iPhoneXR（中）、iPhoneXS Max（右）的内部结构图，除了XR之外，另外两款机器运用的都是双层主板，双层主板虽然是先进的制造工艺，然而在手机运行的时候，CPU、基带芯片、硬盘都是在高速运转的，因此双层主板的设计就极其不利于散热。散热不好就会导致iPhoneXS和iPhoneXS Max出现处理器降频和屏幕亮度降低，导致游戏经过中掉帧或者是看不清屏幕的难题，而相对的iPhoneXR由于是单层主板的设计因此长时刻玩游戏散热更好游戏尝试也更好。

单层主板如果是iPhoneXR的独家优势的话，那么还有壹个iPhone的共有优势。iPhone的触控技术是智能手机上领先的，无论是灵敏度还是精准度都遥遥领先，这得益于乔布斯当年在一代iPhone上就提出的Mulit-Touch多点触控技术，而自从iPhoneX开始，iPhone又都支持了120Hz的触控刷新率，iPhoneXR也位列因此在触控灵敏度上，iPhoneX之后的iPhone机型有天然的优势，而对于游戏玩家来说，在紧张刺激的战斗中，灵活的操作才是游戏尝试的决定因素，因此从操控的角度上来看，iPhoneXR也特别适合游戏。

最后壹个优势就是续航上没有短板，iPhoneXR配备的是2942毫安的电池加18W的快充，虽然这个规格很普通，然而恰恰由于iPhoneXR是720P的LCD屏幕，整体功耗更低，因此相比同期的iPhoneXS和iPhoneXS Max综合续航都要更好。虽然目前iPhone11系列续航更好，然而普遍价格比iPhoneXR贵很多，同时也不具备单层主板这个特性。因此这就是何故懂手机的内行都会主推用iPhoneXR玩游戏了。